Это ощущение знакомо практически каждому: голову как будто сдавливает обручем, боль ощущается везде, но особенно в висках, лобных долях и глазах. Она может возникнуть в конце тяжелого рабочего дня, на почве стресса или...

На родине, в Мексике, семечки не считались съедобным продуктом. Да и в России, куда его завезли в 17 веке, подсолнух был поначалу больше известен как красивый цветок, поворачивающийся вслед за солнцем. Но когда семена...

•Дыня Немного калорийнее зеленощекого собрата, так как содержит больше сахаров. Зато и витамина С, витаминов группы В и провитамина А в ней тоже больше! А железа в дыне в 10 раз больше, чем в курином мясе! Кроме того,...

По статистике, около 50% женщин в критические дни испытывают сильные боли, особенный дискомфорт ощущают летом, когда из-за жары добавляется отечность. Облегчить своё состояние можно с помощью легкой физической...

Сегодня в мире культивируется полторы тысячи сортов и видов крыжовника. В России эта ягода появилась еще в XI веке. Растет она практически везде, а плодоносит во второй половине лета.   Лечебные свойства...

Красная слива - лидер по количеству железа, поэтому особенно полезна при анемиях. Высокое содержание калия, в свою очередь, делает ее незаменимой для сердечно-сосудистой системы. Она чудесно справляется с отеками,...