Кисленькая и с приятным освежающим ароматом, она разнообразит любой летний напиток. Мелисса, благодаря своей способности активизировать обменные процессы, очищать организм, выводить шлаки и токсины, помогает...

Совет 1. Принять ударную дозу витамина С. Имей в виду: разово без вреда для здоровья можно употреблять не более 3000 мг (или 3 г) аскорбиновой кислоты в таблетках.    Совет 2. Регулярно принимать витаминные комплексы, в...

Аромамасла. Отличный и простой способ не только отпугнуть комаров и мошкару, но и дезодорировать воздух в помещении - «раскочегарить» любимую аромалампу. Это еще и полезно, ведь невыносимый для гнуса запах масла...

Наступило время сбора и заготовки одной из самых целебных трав в мире - иван-чая. Много лет благовещенка Ольга Ковалева заготавливает его листья самыми разными способами, чтобы зимой использовать вместо лекарств от...

Улучшить состояние сосудов и избавиться от повышенной вязкости крови можно с помощью трав. Они помогут вам справиться с забывчивостью и беспричинной усталостью, избавят от раздражительности и сонливости. И, возможно,...

Успокаивающий. Возьмите в равных частях мелиссу, зверобой, цветки или плоды боярышника, цветки липы и листья мяты и заварите как обычный чай.   Улучшающий пищеварение. В равных частях берутся ромашка аптечная, трава...