Калина. Прекрасно поднимает иммунитет, борется с гиповитаминозом, нормализует артериальное давление, улучшает кровообращение, стимулирует работу сердца. Калиновый сок эффективен для профилактики...

Бывает так: откроешь глаза - и понимаешь, что день пропал. Голова разламывается так, что хочется выбросить ее на помойку. Но поскольку она у вас одна, лучше все-таки попытаться найти причины...

Тыквенный мед, к примеру, отлично укрепляет иммунитет и рекомендуется к чаю при разгуле ОРВИ и простуде. Это кладезь витаминов группы В, А, С, никотиновой кислоты и таких микроэлементов, как калий, кальций, кремний,...

Это только кажется, что минеральной водой навредить себе невозможно - вода же! Здесь очень важна мера, ведь в больших количествах минеральная вода вымывает и полезные вещества тоже. В общем, хорошего понемножку. И с...

За лечебные свойства черную смородину прозвали «домашним доктором». В ней много витамина С, поддерживающего иммунитет и укрепляющего сосуды; витамина А, улучшающего зрение; витамина В, снижающего холестерин,...

♦Вегетососудистая дистония. Помимо «лягушачьих» рук у вас «гуляет» давление, вы ощущаете то жар, то нехватку воздуха, то головокружение. Усиливается раздражительность, повышается утомляемость. Время от...