Черный уголь есть практически в каждой домашней аптечке. Его рекомендуют принимать при диарее, метеоризме, отравлении, похмелье, а некоторые пытаются с его помощью сбросить парочку лишних кэгэ. Но есть несколько откровенных неудобств: пить приходится не по одной таблетке, а сразу несколько (дозировка активированного угля - 1 таблетка на 10 килограммов веса), а ещё уголь окрашивает рот в насыщенный черный цвет и может стать причиной запора. Некоторые специалисты утверждают также, что наряду с вредными токсинами он выводит из организма и всякие полезности вроде белков, углеводов, жиров и витаминов (отсюда и похудательный эффект). Кроме того, черный уголь запрещен людям с желудочным кровотечением и любыми язвенными болезнями. Зато здоровым, при условии умеренности, его можно пить спокойно, в том числе детям и беременным женщинам. Недаром же черный активированный уголь - проверенное средство от колик у младенцев. 

Белый уголь имеет более широкий спектр действия. Здесь и те же отравления, и гепатиты, и аллергия, и дерматиты, и расстройство желудка, и острые кишечные инфекции, и печеночная и почечная недостаточность, и мастит. Он выводит исключительно токсины, и его не придется глотать пачками - достаточно пары таблеток, запитых большим количеством воды. Белый уголь содержит диоксид кремния, довольно сильный сорбент, позволяющий ускорить заживление ран и других воспалительных заболеваний мягких тканей. И это без «побочки» в виде запора. Но с длительной диареей белый уголь, в отличие от черного, не справится. Да и противопоказаний у него хватает. Так, его нельзя принимать при язве и эрозии слизистой оболочки кишечника, язве желудка, желудочных и кишечных кровотечениях, кишечной непроходимости, сахарном диабете. Детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам он тоже запрещен. В общем, подытожим: даже если речь идет о таком «пустяке», как угольные таблетки, перед их употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Светлана КОБЫШ.