Если верить социологическим опросам, самые счастливые люди на земле - датчане. Казалось бы, с чего это вдруг? Зима у них еще более долгая, чем в России, солнца мало, законы строгие, жизнь дорогая, а налоги гигантские… Оказывается, все дело в стиле жизни. Хюгге - так он у них называется. А означает это непривычное для нашего уха словечко тепло, уют, комфорт, спокойствие, благополучие. Причем не по отдельности, а все сразу.

Да здравствует уют!



Если вы попадете в датский дом, то, скорее всего, не увидите ярких цветов в интерьере, металлических конструкций или нагромождений тяжелой мебели. Зато там будет много мягкого света (они используют свечи даже днем), светлых тканей (это касается не только штор, но и пушистых пледов, и даже напольных ковров), рукотворных деталей (деревянных рамочек, керамической посуды, картин, шкатулок, абажуров). Никакой вычурности и лоска, все очень простое и натуральное. В почете те материалы, к которым приятно прикасаться: дерево, шерсть, хлопок, глина.

Полна горница гостей



Важная составляющая  счастья - общение. Телефон и социальные сети не заменят личных встреч, когда близкий человек может обнять вас, посмотреть в глаза. Когда вы вместе можете приготовить какое-то вкусное блюдо, обсудить новый фильм, почитать вслух или попеть любимые песни. Считается, что хюгге в полной мере можно ощутить только в кругу дорогих твоему сердцу людей. Вспомните, когда в последний раз вы встречались с друзьями не в кафе, а у кого-то дома! И поспешите возобновить эту добрую традицию.

«Вкусная» женщина



«Не хочу готовить на целую ораву», - говорят многие современные хозяйки и, если в семье намечается застолье, заказывают китайскую кухню, пиццу или суши. Приверженцы хюгге в таких случаях пекут большой сытный пирог, готовят горячий шоколад и глинтвейн, затевают барбекю или рагу, приобщая к этому делу детей и гостей. В доме пахнет корицей и ванилью, никто не вспоминает про диеты и два лишних килограмма на талии. 

Мороз, а мы на лыжах



Но при этом в этой маленькой стране почти нет толстых людей. Секрет стройности - в активном образе жизни. Речь идет не о специальных занятиях спортом, а о привычке добираться на работу или в магазин на велосипеде, семейных прогулках, воскресных катаниях на санках и лыжах, утренних пробежках не ради того, чтобы побить рекорд, а ради удовольствия быть бодрым весь день. Холодный климат не помеха, главное, правильно экипироваться. Одежду для полного хюгге надо носить удобную, из натуральных материалов. Мода не должна идти вразрез с комфортом!

Все лучшее - даром



В погоне за материальными ценностями и общественным признанием мы часто забываем о том, что самые замечательные вещи достаются нам даром. Хрустящий под ногами, искрящийся в свете вечерних фонарей снег, аромат только внесенной в дом елки, улыбка ребенка, воскресное утро рядом с любимым человеком, интересное хобби, хорошая книга… Хюгге - это не ванна шампанского и не бриллиантовая ручка. Умеренность и скромность - вот главные составляющие этого образа жизни. Счастье доступно всем, независимо от должностей и уровня доходов.

Инна ВОЛКОВА.
Фото из свободного доступа